АЛТЕРНАТИВНО ХРАНЕНЕ

Слайд 1

АЛТЕРНАТИВНО ХРАНЕНЕ
Д-р Д. Найденова

Слайд 2

АЛТЕРНАТИВНО ХРАНЕНЕ
Нетрадиционни модели на хранене
Хранителни режими, които съществено се различават от здравословното хранене
Хироко разпространение в последните десетилетия
По-висока честота сред женския пол, вкл. в детеродна възраст

Слайд 3

АЛТЕРНАТИВНО ХРАНЕНЕ
МОТИВАЦИЯ
Желание за ↓ т.т.
Религиозно – философски характер
Медицински показания
Социално – икономически причини
Личностни и др.

Слайд 5

АЛТЕРНАТИВНО ХРАНЕНЕ
Дюкян (високопротеиново хранене)
Разделно хранене
“Зоната’’
Хранене според кръвната група
“90-дневна” диета
“лечебно” гладуване

Слайд 6

АЛТЕРНАТИВНО ХРАНЕНЕ
Веганство, вегетарианство
Суровоядство
Редуцирано хранене
Палеодиета
Макробиотика
Инстинктотерапия
Антропософия и др.

Слайд 7

ДИЕТИ И ЗАТЛЪСТЯВАНЕ
55% без консулт с лекар преди започване на диета
54% - Дюкян
52% – “лечебен глад””
34% - разделно
хранене
16% - вегетарианство
5% - Зоната

Слайд 8

ДЮКЯН (високопротеинова диета)
предимства
Създава режим на често хранене
Ускорява метаболизма
Бързи резултати в загубата на т.т.
Положителен ефект
върху мотивацията
Съхранява м.м.

Регистрирайте се, безплатно е!