Упражнения за зрителната памет

УПРАЖНЕНИЯ ЗА ВЪЗПРИЕМАНЕ НА ЗРИТЕЛНИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ У п р а ж н е н и е 1 Едно от най-простите, но и най-добри упражнения за развитие на наблюдателността, е насочено към развитие на умението да виждаме точно обикновени неща. На пръв поглед всичко изглежда леко, но само опитайте и ще се убедите в обратното. Сложете пред себе си някой най-обикновен предмет (най-добре ярко оцветен, тъй като най-лесно се запомня). Да предположим, че това е книга, ябълка или писалка. Гледайте я известно време, като се стараете да я запомните. След това затворете очи и се опитайте да си преставите този предмет колкото може по-ясно. Постарайте се да си спомните големината и характерните му особености. Осле отворете очи, погледнете го още веднъж и помислете какво още ви е нужно, за да осъзнаете неговия образ. Отбележете внимателно пропуснатите особености, отново затворете очи и се постарайте да усъвършенствате изображението; отново погледнете към този предмет и продължете упражненито докато си съставите напълно ясен умствен образ във всички подробности. Още първите упражнения ще създадат навици за подобни наблюдения, ще ви възнаградят за усилията и ще ви подготвят за бъдеща дейност. У п р а ж н е н и е 2 След като овладеете упражнение 1 се постарайте да нарисувате някои от изучените от вас предмети, за които сте израдили точно умствено изображение в паметта си. Не се плашете от това, че не сте художник . АЗ няма да се опитам да ви направя такъв, само искам да развия наблюдателността и способността ви да запомните това, което сте видели. За начало вземете нещо просто и едва ли ще се разочаровате. Успехът на вашите рисунки ще зависи не от художествения талант, а от характерните особености, които сте уловили и отразили върхухартията. Ще се учудите до каква степен тези две упражнения ще развият наблюдателността и способността ви да помните. След време ще сте в състояние да погледнете един педмет само веднъж, а след това да го нарисувате с всичките му основни детайли. При това супражнение за модел трябва да ви служи не самият предмет, а неговото умствено изображение в паметта ви. След като обележите всички характерни особености на предмета, погледнете го отново и вижте не сте ли пропуснали нещо. С други думи, действайте както и при упражнение 1. И при двете упражнения често сменяйте предмета, за да дадете отдих на ума си. У п р а ж н е н и е 3 Започнете с разглеждане на подробностите, без да се опитвате да запомните предмета като цяло. Казват, че наблюдението “с разума” е най-трудното изкуство. Не се опитвайте да възприемете целия предмет от пръв поглед. Това ще направим в едно от следващите упражнения, когато постигнем определено равнище на развитие. Възприемете една по една отделните му особености – като запомните една, пристъпете към следващата и т.н. Да вземем за пример лицето на свой познат. Няма нищо по-досадно от това да забравяме лицата на хората, с които се срещаме. В